久々ハイキング Millard Falls

行こう行こうと言いながらめちゃくちゃ久々のハイキングになりました。

行ったのはココMillard Falls、前回行って楽勝～だったのでここにしましたｗ

高低差がないので歩くのが楽。景色を楽しむ余裕もあります。水がきれいだー

前回は娘が１歳でアレックスがハイキングチェア（？）に娘を入れて歩いたのですが、今回は一緒に歩く。←これが間違い。まぁいろんなものに反応して前に全く進まないｗ　そして抱っこ抱っこ。ま、確かに２歳児にはまだ歩くのは大変だったかな。滑るし石がごろごろあるしで。

なんとか到着！滝の周りは涼しくて気持ち良かった。ここで朝からせっせと揚げた唐揚げとおにぎりをもりもり食べて、娘は水遊びを満喫。

そして、また駐車場へ戻る。あ、ちなみにここ駐車場はパスがいるのでちょっと戻ったところの路上駐車しました。
この日もアレックスは蚊や、特にTickに気を付けろ！とうるさいうるさい。長袖長ズボン！！！とうるさいから私たちが準備してたら、あれ？？自分は半パンか！と。日本から買ってきてたナチュラル系の虫よけスプレーをかなり多めに塗って出発しました。結構蚊がぶんぶん飛んでたし、翌日ラジオでTickについてやってて、ここ数年Tickに噛まれて重症になる人が急増してるらしいです。アレックスのいうこと聞いておいて良かったｗ

またハイキングしたいなー、でも次は娘はやっぱりハイキングチェアみたいなのに入れて運ばないと大変だ；；；

ストリートイベント＠626 Golden Streets

先々週のことですが、日曜日は行きたいなと思っていたイベントへ。午前中雨が降るとの予報だったけど、持ちこたえてたので朝一で行ってみました。ゴールドラインのSouth Pasadena駅からAzusa駅まで、ナント！道を封鎖しての全米最大のFree Streetイベントでした。

私たちはSP駅一つ手前のHighland Parkから乗り込む。喜ぶだろうなぁ娘と思って見たら終始この顔でした。え？怒ってんの？ってご様子。

おぉ、どんよりしてるぅ。CicLAVia的なイベントなのでバイクに乗ってる人が多かったです。私たちは徒歩で参加。

なぜかスターウォーズテントがあって、かなり細かいキャラクターまでたくさんコスプレ。娘は怖がりもしないが喜んでもいない、電車の中と同じ顔

今回来たかったのは音楽のラインナップが良さげだったから。LA地元のMusician。他にも聴きたい人がいたのだけどArcadiaステージだったので行けず。今回聴きたかったうちの一人Cobyって人。Finger drummingなんですけど、かっこいいわー。LAはこのジャンルの音楽結構すすんでるらしく。子供が踊る音楽ではないが踊るｗ

さて、1時間3ブロックくらい歩いたところで雨がぽちぽち、娘は「あむーーーー、あむーーーー」（お腹空いたってこと）と叫び始めたので近くにあったメキシカンレストランLa Fiesta Grandeというところへ入る。

マルガリータ。妊娠前に飲んで以来飲んでいなかった。マルガリータのうまいまずいはいまいち私には分からない。とにかく強ければいいｗ　私は久々にMole　Moleの正式な味を知らないから何が正しくて間違ってるのか分からないけど、美味しかったです。

娘にはケサディヤ。って、絶対子供って子供用に何か頼んでも食べないんだけどね、一応・・・アレックスは大好きなメヌード。うーん、これはイマイチ。もっと美味しいとこいっぱいあると思う。が！隣に常連さん的な人はなんと別皿でテンドン的なものをもらっていた！メキシコの人はそういう通な注文をするんでしょうか？今度聞いてみよう。

この後、店を出たらザーザー振り。走って駅に向かう、ちょうど電車が来たので走って電車に飛び乗った！振り返る！アレックスと娘の前でドアが閉まる！

ということで、一人で電車に揺られて一駅。ハイランドパーク駅で待ってる間に雨は止みました。

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先週ほぼ一週間また娘が体調を崩して、初めて本当に高熱を出してグッタリ。こんなふうにぐったりしたことなかったのでおろおろしてしまいました。

なんとか3日で熱は下がりましたが、3日間べったりだったのでなんだか娘がすごい我がままっぷりを発揮してこの週末はかなり私たちがグッタリしてしまいました；；；　今日から通常通りデイケアへ。夜は寝てくれるといいなぁ。。。。

久々すぎるハイキング＆トレジョでBBQ

先週の週末、いやーいつぶり？なハイキングへ。妊娠中はたまに裏山行ったりしてましたが、Angels Forestはかなーり久々。Eaton Canyonは簡単だけどちょっといつも人出がすごいので、他にもっと楽なのないかなー？と探して一番簡単そうなTreckingを見つけて行ってきました。Millard Falls 　　(Modern Hikerっていうサイトがとっても良いのです）

友達にハイキング用の子供チェア（？）をもらったので早速使ってみた。居心地いいのかピトーーーってしてるｗ　（娘が帽子をフードの上から被っているのは、フード被っているのにアレックスがしつこく帽子かぶせろと言うので面倒でその上から被せた図）

最後は小さいけど滝もありました。このルート、ホントに高低差もないし短いし、サイコー！！人もほとんどいないから駐車場も結構空いてる。（同じ出発地点からもっと長いルートもあるみたい）

はーハイキングするとお腹空くよね、って乗ってただけですけど

夜はトレジョで気になってたチキンをグリルすることに

すぱちゅこーくど？？なんて読むのだ！？即席でっていう意味なんだとか！初めて聞いた。

アレックス、グリルするのうまいわー。これ私は結構好きな味でした。お安いし。アレックスは別に～って感じだったらしい、なんだよ。

ダウンタウン散策

なんだかここんとこ寒い；；；日曜日は寒いけどお天気が良くてアレックスがハイキングに行きたいと。マルカイに行きたかった私はダウンタウン散策にしようと提案。（←かしこーい）

着いたらいきなりアレックスがコーヒー飲みたいというので久々Demitasseでとりあえずコーヒーを。

アレックスはマキアート

私は普通のコーヒーを。前に来た時はサイフォンコーヒーだったのですが今回はドリップ。すごーくおいしかった！（ただ濃いのが好きなだけか？）このカップなんか飲みにくかったけど。

バナナデーツマフィン-これがあんまり甘くなくておいしかった！ここどこからスイーツ仕入れてるんだろ？どれもおいしそうだったなー。

さてコーヒーを飲んだ後はアレックスがまだGrand Parkへ行ったことがなかったのでてくてくと。私もオープニングで行って以来初めて。

寒いけどピクニックしてる人たちがちらほら。この日はあんまり人がいなかったけど。

平日のランチ時は人が多そうだけれど週末は意外にも人が少ない。寒かったからかなー？

この日はエンゲージセッションしてるカップルを2組も見た。一組はなんとスタートレックのユニフォーム二人とも着てたｗ　私達もエンゲージセッションもウェディングセッションも全部この辺りで写真撮ったんだよね。Jewerly districtにDisney Hall, Caltran Building, Arts districtなどなど。やっぱりダウンタウンはフォトジェニックだわ♪

そうそう、ちなみにアレックスは今月マスタッシュ（口ひげ）にしてます。11月にはアメリカではMovemberと言って、前立腺がんの撲滅に対する喚起と募金を呼びかけています。それで男の人は口ひげをはやして男性の健康に対するAwarenessを促すということ。MustacheをはやすのでNovemberではなくてMovember。

アイスクリームとハイキング

土曜日の朝、突然思い立ってEcho Mountainへお弁当を持ってハイキングに行くことに。前日に作って残ったフライドチキンとおにぎりを持ってレッツゴー。
いやね、本当は朝一に行かないといけないところなんですよ。私たちは登り始めたのが1時くらい。もう途中で本当にぶっ倒れるかと思いました。暑い・・・そりゃ暑いよね、パサデナだし。

途中で気を失いそうになること度々。小さな木陰があると座って休憩。途中でお腹が空いてもう歩けん！となったので、おにぎり1個とフライドチキン一つ。そしてまた頑張る。

やっと頂上に。（とは言っても、ここが一番短いハイキングコースここからまだまだ7マイル近く登れるコースがあります；；）

ここには1986年にリゾートホテルがあったのですが、その後すぐ閉鎖。その名残があちらこちらに残ってます。

そしてエコーマウンテンの名前の通り、Echo Phoneが。日本人なので私は「ヤッホー」と。こんなにはっきり大きく聞こえるやまびこ初めて！楽しくても何度も何度もやってしまった；；

さて、帰りは下りなので登りよりはまし。西日がきついけれど、とととっと調子よく下りてました。が！足をひねって大こけ。まだ3割ほどしか下ってないのに、歩けなかったらどうしようとおそるおそる立ち上がってみると痛いけどなんとか歩ける。急いで残りを下りました。はーーーーー、疲れた。また行きたいけど2ヵ月後くらいにしよう。夏に登るのは無謀でした；；；

その後、楽しみにしてたScoopsがとうとうHighland Parkにオープンしたのでわざわざ痛い足を引きずっていってきました。

看板もなんもなしな殺風景なお店。知らないと分からないー。

店内もまぁ質素。でも良いのアイスが本当においしくて安いから！

5-6種類ほど試して、私はピスタチオと塩ナントカ。

アレックスもピスタチオとラズベリーなんとか。どれもおいすぃぃぃ・・・・これで１つ＄2.90です。安い！ここね、でも難点が一つ。本店行っても思うけど、愛想がない。ここの女の子たち若いヒップスターな客には愛想が良いが一人で入ってきたおじさんに対する態度が激悪い！そういうの見るとほんっと気分が悪くなるんだよね・・・・こういうタイプの人ってたまにいるけど、何なんだろうかー。

さて、ホントこの辺いろいろお店が出来て歩いてるとSilverLakeかと思うほど歩いてる人の雰囲気も3-4年前と全然ちがうー。

Scoopsの向かいにあるこのフレンチビストロに行きたいなぁと思ってます。また近いうちに。

ちなみに私のひねった足、まだまだ痛いですがお母さんが来る金曜日までには治さねば～。

今更レイバーデイ

今更感いっぱいですが、レイバーデイの祝日は特に予定を入れず。ただ、この前友達と食べに行った焼肉記事を読んでアレックスが「いいなー。いっつも自分ばっかり、いいなー」と焼肉食べたいと。トーランスまで行くのは億劫なのでまたまた牛角パサデナ店へ。この日はオールデイハッピーアワーだったのでね。

変な時間帯に行ったにもかかわらず満席！20分以上待った。人気なのね～。とりあえず朝からなーんも食べてなかったのでやっぱり揚げ物。イカリングとから揚げも。

これなんだっけ？ま、Happy hourっつーことで盛り付けがかなり乱雑なのはご愛嬌か。

プレミアム牛タン！！（7ドルいくらかだったかな？）これが、めちゃうまい。前回もうまいと思ったけどやっぱりウマイ～。

乱雑この上ない盛り付けですが、これも前回頼んでおいしかったラム。やっぱり激うま。いや、このラムホントにおいしいので是非。

そして、海老。これもうまいの。牛角の鉄板（←これ最近日本でよく使う言葉なんでしょ？最近知ったけど、古いのか？）は、牛タン（プレミアム）、ラム、海老で決定。

この日は、ビール3杯とあと、サーロインとなんか頼んだかな？それで二人でチップ込みで53ドルでした。悪くないよね。でも、Happy Hourでしか来ないけどｗ

焼肉の後は運動ってことで、South PasadenaにあるEugene E. Debs Regional Parkへ。 本格walkingするには時間がなかったので軽くピクニックエリアのところから上がるコース。

えーっと写真では見えないけれどダウンタウンがよく見えます。ちなみにこっからの登りスーパー急ですので気をつけて。っても、ほんの何百メートルなのですが。

上りきるとなんと小さな池が！！！とっても静かでなんかほっとします。池があるって知らなかったのでなんか嬉しかった！達成感みたいな？（って、何百メートか登っただけなんだけど）

ラティーノのファミリーが釣りしてます。小さな魚なんですけどね、とっても楽しそう～。反対側へ向いて下りるトレイルがあるのですが、日が暮れそうだったのでこの日はここだけ。次は公園全体をトレッキングしてみよー。

で、この後、お楽しみのScoopsのアイスクリームを食べに！Highland Parkに新しい店舗オープンしたんですよー。ウキウキ！で、行ってみるとレイバーデイで休みでした；；；；
明日行きます！食べたくて食べたくてしょうがないー！！

ハイキング！ Bear Canyon and Switzer Falls

久々にハイキング！ここに引っ越してきてから山が近いからHikingどんどん行こう！って思ってるのに結局まだこの2回だけ；；（Eaton CanyonとVerdugo Mountains）　ちなみにこのModern Hikerっていうサイトが最高に便利でこれなら一目瞭然。Mapもhikingレベルも選べるのです。
今回は日曜だったので軽めにということでこれまた家から車で15分ほどのAngeles National Forest内の Bear Canyon and Switzer Fallsへ。

かなーり高いところまで来ました。2年前の山火事でずっと立ち入り禁止だったのですが入れるようになったみたい。車でずっと上がっていって、管理事務所でパスを5ドルで購入します。忘れずに～。

まだまだ焼け跡が残ってますね。

さて、車を停めたら川沿いにBBQスポットがあってみんなやたらくつろいでました。私たちは滝を目指していざ出発。

川沿いに歩いていきます、日陰もあって気持ちいいコース。

楽勝～♪なんて思ってたら結構きつくなってきた；；；かーなーり高いところまで来ました。ここ道幅も超せまくなって見下ろすと結構断崖。

高所恐怖症の人はちょっと厳しいかも；；日陰も全然なくって暑い・・・

約片道1時間ちょっとで滝に到着！疲れた。楽ちんハイキングコースを選んだはずなのに結構きつかったわ～。往復3時間弱のハイキングはかなり疲れたけど楽しかったです。これからは月１くらいではハイキング行きたいなぁと思っております。
みなさんも是非Modern Hikerのサイトから気になるところ行ってみて下さい。私は次はEcho Mountainを狙ってます。往復10マイル・・・・それでもModerateなんですからね。Strenuousってどんなんなんだろー。多分トライすることはなさそうですが。



この前、元同僚とFacebookでチャットしてたらグリーンスムージーを勧められたので早速スタンドフードプロセッサーを購入して昨日から始めてみました。

まずはフルーツ多目で飲みやすく。ま、昨日始めたばっかりなのでまだよくわからないんですが、健康に良さそうなので続けてみよう。もっともっと緑臭いのにしていこうと思ってますよん。